Секция АЙ-КИ-ДО "Маленький самурай"
Для детей в современном мире важно не только быть сильным и уметь защитить себя физически, но и вести себя так, чтобы не провоцировать агрессию и решать все вопросы спокойно и дружелюбно. Ну а если всё же на тебя нападают физически или психологически, то уметь нейтрализовать это нападение.
Занятий: 8
Расписание
«Айкидо» переводится с японского как «путь гармонии и силы».
Для детей в современном мире важно не только быть сильным и уметь защитить себя физически, но и вести себя так, чтобы не провоцировать агрессию и решать все вопросы спокойно и дружелюбно. Ну а если всё же на тебя нападают физически или психологически, то уметь нейтрализовать это нападение. Другими словами, важно быть в гармонии с окружающим миром.
В секциях айкидо детей учат не только развивать внутреннюю силу и уверенность в себе, но и правильно это использовать. Учитель объяснит, что лучшее решение любого конфликта – предотвратить его. Ну, а если нужно, то и уметь постоять за себя.
Педагог- Шиханов Максим Валерьевич, 2 дан Айкидо Айкикай. Регулярное участие в международных семинарах.
Образование высшее: Московский государственный открытый педагогический университет (МГОПУ им. М.А. Шолохова)
Практикует айкидо — с 2010 года.
В результате занятий ребенок:
• Приучится к дисциплине. Регулярные тренировки и ритуалы, свойственные практически всем видам боевых искусствам, дисциплинируют как взрослого, так и ребенка.
• Избавится от страхов, связанных с падением (тренировки айкидо изобилуют разного рода страховками и кувырками);
• Разовьет чувство равновесия и координацию движений (практически все приемы в айкидо проводятся через выведения партнера из равновесия и требуют хорошей координации);
• Приобретет уверенность в себе при физическом контакте с более рослыми и сильными сверстниками (чрезвычайно важный аспект для детей),
• Разовьет ловкость, гибкость, самоконтроль (гибкость ума напрямую связана с гибкостью тела);
• На практике убедится в том, что физическая сила имеет предел, в то время как сила ума и духа беспредельна;
Структура занятия:
• приветствие (японская культура)
• упражнения на разминку мышц и суставов
• отработка страховки в айкидо
• упражнения на взаимодействие друг в другом
• элементы передвижений в айкидо
• подвижные игры на развитие
• прощание (японская культура)
Многие родители отмечают, что регулярные занятия айкидо для детей, делает их более собранными, дисциплинированными. Недаром японцы славятся своей самодисциплиной и вежливостью!
С собой необходимо иметь:
Кимоно белого цвета + пояс (белый) или удобную спортивную одежду.
