Секция САМБО

Самбо — самооборона без оружия. С 5-ти лет  занятия нацелены на увеличение физической силы, а также на развитие гибкости. С 6 лет ребята начинают изучают основные приемы и участвовать в соревнованиях. 
 
8 человек в группе
от 5 до 10 лет
0 ч. 45 мин.
4900 ₽
2 раза в неделю
Занятий: 8
700 ₽
Пробное занятие
Занятий: 1

Расписание

пр.Космонавтов, д.17а
Понедельник
17:50 - 18:35
5-6 лет
18:40 - 19:25
7-8 лет
19:30 - 20:15
8-10 лет
Пятница
17:50 - 18:35
5-6 лет
18:40 - 19:25
7-8 лет
19:30 - 20:15
8-10 лет

Вы хотите, чтобы Ваш сын  рос здоровым и ловким, мог постоять за себя и за других? Приводите его секцию САМБО! На первом году обучения используются простые строевые, гимнастические и акробатические упражнения, направленные на воспитание физических и морально-волевых качеств.
Выбирая боевые виды искусств, а именно борьбу - САМБО, вы воспитаете в ребёнке физические и выносливые качества, он станет дисциплинированным. 

На занятия ребенок:

ОФП
 Получает общее физическое развитие
Акробатика
Осваивает акробатические и гимнастические элементы (кувырки, мосты)
Безопасность
Приобретает навыки  безопасного падения 
Ловкость
Формирует  ловкость, быстроту, гибкость, координацию, умение ориентироваться в пространстве, выносливость и силу
Приемы
Изучает основы борьбы, которые в дальнейшем перерастут в умение и знание техник САМБО
Воспитание
САМБО  воспитывает в мальчишках уверенность в своих силах, сдержанность и самоконтроль
Плюсы борьбы САМБО 
1
Универсальное единоборство
Именно в самбо собраны примы из десятков национальных единоборств, а так же различных систем самообороны. Что позволит ребёнку постоять за себя и защитить родных и близких.
2
Развитие комуникаций
Самбо- хороший инструмент для развития коммуникативных качеств в ребёнке. Все тренера стараются объединять и развивать дружеские отношения в группе, так как без дружбы, солидарности и взаимовыручки, не получится команда.
3
Самбо страхует от травм каждый день
Самбо это не только борьба, но и помощник по жизни. Так как травмы при падении занимают одну из лидирующих позиций среди бытовых повреждений. Спортсмены занимающиеся САМБО, застрахованы от таких случаев, так как в технике присутствую упражнения по безопасности падения.
4
Самбо вырабатывает волевые качества.
Самбисты совершенствуют как физические , так и моральные качества. Проходя различные испытания своей воли. Кроме все, развитие волевых качеств становится залогом самореализации вне спортивного зала. 

 

Для детей в современном мире важно не только быть сильным и уметь защитить себя физически, но и вести себя так, чтобы не провоцировать агрессию и решать все вопросы спокойно и дружелюбно. Ну а если всё же на тебя нападают физически или психологически, то уметь нейтрализовать это нападение. Другими словами, важно быть в гармонии с окружающим миром.
Учитель объяснит, что лучшее решение любого конфликта – предотвратить его. Ну, а если нужно, то и уметь постоять за себя. 

Для мужчины эти качества незаменимы!
Макарченко Никита Олегович

Образование. Московский Государственный Университет Физической культуры. «Педагог адаптивной физической культуры»

Я тренер по самбо и ОФП (взрослых и детей с 3-х лет). Являюсь действующим профессиональным спортсменом, имею КМС и нахожусь в составе сборной Московской области по самбо. В спорте 17 лет. Квалифицированный педагог по адаптивной физической культуре и спорту, тренер.

Стаж работы: 6 лет

Преподаю самбо и ОФП в клубе "Головастик"  и в клубе спортивных единоборств «Аврора», г. Пушкино. До встречи в спортзале!

Структура занятия:

1
приветствие и построение
2
упражнения на разминку мышц и суставов
3
отработка страховки и самобезопасности
4
упражнения на взаимодействие друг в другом, приемы
5
подвижные игры на развитие
Что нужно для тренировок
   
Уточнить расписание